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[바로 확인] 모공 수축 방법 우리 일상생활에서 많은 분들이 모공이 넓어지는 문제를 겪습니다.  자~ 그럼,  [바로 확인] 모공 수축 방법 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: [바로 확인] 모공 수축 방법 이것은 피부의 오래된 각질이 너무 많이 쌓여서 피부가 두꺼워지고 거칠어지며 모공도 두꺼워지게 됩니다. 피부 수분 흡수와 보양이 원활하지 않으면 칙칙하고 건조해져 자극된 오일의 분비량이 빨라지고 모공이 다시 커집니다.  [바로확인] 어떻게 모공을 수축시킬 수 있을까요? 이 내용으로 건강정보 풀어드리겠습니다.  모공을 수축시키는 방법 1. 클렌징을 잘 하는 방법 피부 청결을 잘 하는 것이 모공 수축에 매우 중요합니다. 피부는 매일 피지를 분비하기 때문에 클렌징을 제대로 하지 않으면 모공이 막히면서 모공이 넓어져 모공이 두꺼워..
감초, 달콤하지만 함정이 있다? 쉽게 알아보는 감초의 위험성 감초, 왜 위험할까?  자~ 그럼,  감초, 달콤하지만 함정이 있다? 쉽게 알아보는 감초의 위험성 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 감초, 달콤하지만 함정이 있다? 쉽게 알아보는 감초의 위험성 우리가 흔히 알고 있는 감초는 맛이 달콤하고 여러 가지 약효가 있어서 많이 쓰는 한약재 중 하나예요. 하지만 감초를 아무렇게나 많이 먹으면 건강에 해로울 수 있다는 사실, 알고 계셨나?  감초를 많이 먹으면 어떤 일이 생길까?  배 아파요: 감초를 너무 많이 먹으면 배가 아프고 속이 쓰릴 수 있어요. 심하면 위궤양이나 위염 같은 병에 걸릴 수도 있답니다. 심장이 힘들어요: 감초에는 심장에 안 좋은 성분이 들어있어서 심장이 약한 사람은 조심해야 해요. 혈압이 올라가요: 혈압이 높은 사람이 감초를 많이 먹으..
췌장염 회복기 식사 가이드: 건강한 영양 섭취법으로 회복 촉진 췌장염은 췌장에 염증이 생기는 질환으로 복부 통증이 주된 증상입니다. 췌장은 소화에 필요한 중요한 효소를 생성하는 기관이기 때문에 췌장염 진단 시에는 소화를 돕기 위해 처음 며칠 동안 금식을 권장합니다. 하지만 염증이 가라앉고 회복기에 접어들면 식사를 재개해야 하며, 이때는 췌장에 부담을 주지 않으면서 영양소 섭취를 극대화하는 식단이 중요합니다.  자~ 그럼,  췌장염 회복기 식사 가이드: 건강한 영양 섭취법으로 회복 촉진 관련 내용이예요.   알아보자 :: 췌장염 회복기 식사 가이드: 건강한 영양 섭취법으로 회복 촉진 췌장염 회복기 식단의 원칙은 고단백, 고비타민, 저지방입니다. 즉, 소화가 쉽고 영양가 높은 식품을 선택하여 몸의 회복을 촉진하는 것이죠. 이러한 조건을 충족하는 대표적인 식품 중 하나가..

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